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10分钟搞定盐烤秋刀鱼 ,盐烤的味道很自然,男人雄风再起

来源:未知 作者:鱼当道 人气: 发布时间:2019-10-29
摘要:七里香的歌词说秋刀鱼的滋味味,猫跟你都想了解,所以一定要试试秋刀鱼哦, 正好超市做促销就买了一些,香煎的味道很自然。 秋刀鱼是十分营养又经济的食材,运用烤箱烤鱼更是不油不腻,非常美味喔!非常下酒。 食材: 蒜头J:少许 秋刀鱼:两条 盐:少许 胡椒粉:少
七里香的歌词说秋刀鱼的滋味味,猫跟你都想了解,所以一定要试试秋刀鱼哦,
正好超市做促销就买了一些,香煎的味道很自然。
秋刀鱼是十分营养又经济的食材,运用烤箱烤鱼更是不油不腻,非常美味喔!非常下酒。
食材:
蒜头J:少许
秋刀鱼:两条
盐:少许
胡椒粉:少许
柠檬:半颗
1.将秋刀鱼肚切开洗净, 用餐巾纸擦干,表面抹上盐巴
2。蒜头去皮切块,塞到鱼肚里
3。放上烤盘洒上胡椒粉,1200瓦烤10分钟
4。烤好之后,挤点柠檬汁在上面就完成啰
鱼肚塞蒜头有去腥的功效, 蒜头烤得又香又软也很好吃喔
秋刀鱼若一次买太多可用盐巴腌保鲜模封起来冷冻,要吃再解冻,十分方便喔!
责任编辑:鱼当道
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